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星期日, 3月 13, 2005

貌由心生(蒸豆腐)

莊靜芬家的早餐》貌由心生



貌由心生(蒸豆腐)
記者蘇健忠/攝影


【記者趙敏夙/報導】

做法:1.荸薺切碎和豬絞肉拌勻,加入蔥末和少許麻油和酒一起調勻。

2.豆腐捏碎後舖在大碗底,將拌好之絞肉舖放上層,中間加一點醬冬瓜,隔水蒸一小時,然後倒扣在盤上,再加上一些青菜作為盤飾,增加一點視覺美。

莊醫師Tips:這一道菜清淡爽口無負擔,老少咸宜,非常適合更年期女性和小孩食用。

【2005/03/13 民生報】 @

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